Hej träningsvärk! :)

Igår testade jag något jag inte provat förut. Power-Yoga! Jag har provat vanlig yoga men inte den här varianten, det va nytt och skitskoj! Eller skoj o skoj... kändes bra för både kropp och själ efter en lång dag i skolan.
Man böjde sig hit o böjde sig dit, huvudet ner i golvet och rumpan rakt upp i vädret. Konstaterade att det sist nämna övades mer än tvärtom! haha Är man en fluga på väggen där så får man sig nog ett gott skratt.
Vigheten för mig är inga problem, med överböjliga leder fungerade de flesta rörelserna tillochmed så bra att jag trodde de skulle hoppa ur led. Är mer uthålligheten i musklerna jag failar på vilket gör att jag kommer gå dit om och om igen. Tror man att det är nåt pisslätt skit som inte ger nåt har man helt åt helsike fel! Det bränner i muskler man inte visste man hade, så idag har jag en härlig träningsvärk bl a i sätesmuskeln :)
Ikväll hoppas jag kunna få med mig jenny för att simma. Känns så gött att komma igång igen!!
JAG SKA BLI FIT! Det är mitt mantra :)
Solen skiner, härligt!
Ha en fin dag!*

                     
                                       Jag skojar INTE när jag säger att det här va en av övningarna igår!

Helsingborg!

Är staden jag kommer tillbringa mååånga timmar de närmsta veckorna. Där är mina praktikplatser förlagda vilket gör att jag kommer få lära mig mer om primärvården samt hur det går till på en barnavdelning på ett sjukhus. Så förra veckan samt den här veckan består av teori, massor av teori!
Barn, bebisar, graviditet, förlossning.. vad som kan gå snett och hur det ser ut runt om i världen är vad som matas i min hjärna. Jätteintressant och man blir mörkrädd när man hör hur en del stackars kvinnor har det.
I alla länder är inte graviditet ett ämne fyllt av mestadels lycka, utan tvärtom. I vissa länder är det 50/50 om kvinnan kommer överleva eller inte. I Nepal får kvinnan (om hon har tur!) bäras dubbelvikt i en ryggsäck av en man för att ta sig till ett sjukhus. SAMTIDIGT som förlossningsarbete pågår för den här stackars kvinnan. Har hon tur så överlever hon! Hur hanterar man en kropp som förbereder sig för att skita ut en soffa samtidigt som man ligger,hänger,sitter i en ryggsäck?
Hur hanterar man det överhuvudtaget undrar jag utan att gå bananas på omgivningen?

I vissa länder är det modernt med "Dry Sex". Där kvinnorna förtär örter som gör att deras slemhinnor i underlivet torkar ihop, då det påstås vara skönare för mannen. Men i sin tur leder till sår i underlivet vilket gör att ex HIV smittar betydligt lättare.
I Brasilien tror jag det va, där ska kvinnorna förlösas genom kejsarsnitt för de anses inte kunna tillfredställa mannen och vara en bra älskarinna åt honom om de genomför en vaginal förlossning.... SAY WHAT?!?!
Ja himmel så mycket annorlunda saker och ting kan vara beroende var på jorden man befinner sig.

Att man överhuvudtaget föder ett friskt och välskapt barn är en gåva och absolut ingenting man ska ta för givet. Det är en gåva, ett mirakel..!

Nu till nåt helt annat.. jag hittar INTE i Helsingborg! Shit, ser mig själv som en förvirrad höna ränna runt o leta... Lär få gå upp mitt i natta för att jag ska vara säker på att komma i tid!
Har turen att få bo i H-borg de två första veckorna så har inte 1,5h enkel restid dit iaf. Det är en fördel så kanske jag hinner lokalisera mig litegranna iallafall :)Efter de två veckorna blir det låånga dagar med übertidiga mornar och sena kvällar.. lär va en vandrande liksvamp men det får man ta! Är ju faktiskt en bagatell i jämförelse med det jag tidigare skrev om i det här inlägget :)

Utmaningar är till för att antas, efteråt är man minst en erfarenhet rikare !

Hej o hå det ska gå!

P.S på lördag blir det troligtvis utgång här i Kstad med min fina vän Andréa. Det ser jag fram emot! :) D.S

Jag vet inte vet du? Förklara, jag kan inte .. kan du?

"Är inte alla människor askar inuti askar; ryska dockor; komplexa labyrinter av känslor, tankar och beteenden som ofta förefaller sakna varje tillstymmelse till logiskt mönster eller rimlig förklaring?"

Så står det i den boken jag läser just nu. När jag såg det tyckte jag det var en sådan självklar beskrivning på hur vi är utan att veta varför.
För visst är det så? Ibland gör man, känner saker eller tycker någonting.. men du har absolut ingen aning om varför det är så ? Hur förklarar man ett beteende eller en känsla när man inte har någon förklaring?
Eller är det bara en försvarsmekanism för oss? Ifall någon inte skulle förstå och om den egentliga förklaringen kom fram..

Det är säkert olika beroende på situation tror jag. En del människor använder nog frasen -jag vet inte varför, det bara är så ?                         och missbrukar den lika ofta som en mytoman ljuger. MEN då får det stå för dem.. Känner man en människa riktigt på insidan så vet du när det finns en förklaring och när svaret endast är: Jag vet inte..

Ludd o kludd o få ut tankarna men.. är det någon som förstår så är det..  :)

Idag skiner solen och det är helt underbart väder!! När det är sånt här väder är man verkligen glad att man han en hund som tvingar ut en på promenad..men det har iofs sin charm att ut o traska kl 06,30 en mörk, kall morgon också. När staden precis vaknar till liv..

Tidig morgon..

men kryper snart ner i soffan under täcket och myser. Min lille bebis Lexx är hos mig i lägenheten i Kstad och vi har kvalitetstid. Han är ju en del hos min mamma och pappa, en orsak för att hund i liten lägenhet en längre tid. Tycker inte jag känns helt ok! Dessutom har han sin bästis där, Saga som endast är 1mån äldre än Lexx och de har så himla roligt ihop.
Märktes att Lexx saknade Saga igår för han va helt deppig, bara låg o sov o tittade ledsen på en. Nu verkar han lite piggare även om han gått och lagt sig efter morgonpromenaden.

Det är iallafall supermysigt att ha lite egentid med honom. Blir mycket promenader och det är ju inte fy skam för mina ben med tanke på att man traskar upp o ner, upp o ner.. om o om igen för ca 90trappsteg varje gång :)

Kanske vassen kan slopas sommaren 2012!? Hoppet finns :)

Ha en bra dag!